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2018年三伏贴简介

三伏贴是什么

  三伏贴又称三伏天灸,是一种源于清朝的中医疗法,以“冬病夏治”为原理,在一年中最炎热的三天(“三伏天”)将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。 敷贴的膏药如提款卡大小,一般四个为一组使用,针对不同的疾病,一般要将四片膏药一起贴在后背的不同位置,保持八小时即可揭下。

  三伏天是以农历推算,于夏至后的第三个庚日为初伏,第四个庚日(十天后)为中伏,第五个庚日(再十天后)为末伏,均为一年内最炎热的日子,人体阳气最为旺盛。 进行三伏天灸时会使用辛温的外用药材,如生姜、白芥子、麝香、细辛,敷贴于特定的身体穴位上,可防治过敏性鼻炎、咽喉炎哮喘咳嗽、慢性支气管炎等秋冬发作的疾病。 中国政府鼓励民众使用三伏贴预防疾病,三伏贴属于医疗保险报销范围。

2017年三伏贴什么时候开始_2017年三伏贴时间安排

  三伏贴敷贴方法

  三伏贴敷疗法3~5年为一个疗程。每年分为三个阶段,即头伏、中伏和末伏。 一般每伏贴敷3次,每次贴4个穴位,即贴4片。儿童每次贴2~4小时,成人每次贴6小时。但根据个体差异、患者的病情,医生会对贴敷时间、次数做适当调整。

  三伏灸适应症

  呼吸疾病:虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等。

  胃肠疾病:慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等,胃肠功能紊乱,慢性腹泻

  妇科疾病:月经不调痛经产后头痛、产后风等寒症

  儿科疾病:遗尿、厌食等(虚寒性)

  骨科疾病:风湿关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损

  其他疾病:四肢寒凉怕冷,免疫低下

  具体的病症有:哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病;过敏性鼻炎,四肢寒凉怕冷,免疫低下,反复感冒;虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛;风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状;痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。

三伏贴注意事项

  儿童每次贴2~4小时,局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应,少数病人因皮肤太敏感,和胶布接触的局部皮肤会出现水疱,可外敷消炎药膏以防感染。如果水疱较大,要到医院处理。贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。有的患者贴敷后皮肤无反应,这并不影响疗效,可适当延长贴敷时间。

  过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者,敷药后如有灼热疼痛感觉,应立即取下药膏。尽量保持涂药处的干燥,可以吹空调,但是温度一定要适中,不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳,4~6个小时内不要洗冷水澡。

  此外,中医建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制,不要贪凉,以达到最佳治疗效果。要远离空调,因为进入空调房后,皮肤毛孔收缩,影响药物的渗入;还应少吃冷饮,冷饮不但伤及脾胃,还可使沉积在体内的寒气凝滞,影响疗效。

  特别值得提醒大家,三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗,原来在服药的慢性病患者,不要盲目减药、停药。


  三伏贴的作用

  三伏贴在夏季最炎热的时间段贴上三伏贴能疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,让人体的免疫功能得到不断地加强,促进血液循环,祛除寒邪,提高机体抵抗外界疾病的能力。

  三伏贴的作用主要体现在以下的几点:

  1、夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛,这个时候贴三伏贴能帮助调整人体的阴阳平衡,让伴随长久的疾病得到改善,还能有效预防疾病的发生。

  2、对于患有呼吸系统疾病等慢性病的人来说,气温低的冬季疾病容易复发,而夏季则是一个非常好的治疗时机。三伏天外贴服药主要用于治疗喘病、老年性慢性支气管炎、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病

  2018年三伏贴时间安排

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  2018冬病夏治“三伏贴”

  三伏贴,是冬病夏治中最位常用的疗法,结合经络与中药学,在三伏天内将中药直接贴敷于特定穴位发挥作用,以贴敷部位局部皮肤痒、热、发红为宜。

  在上海蓁志汉方,三伏贴预约已经开始。

  贴敷的适应病症

  1、呼吸系统疾病:容易感冒者、慢性支气管炎、慢性支气管哮喘、阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、体虚感冒等。

  2、消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃炎引起的消化不良、厌食、胃酸、胃痛等,胃肠功能紊乱,慢性腹泻等。

  3、骨关节疾病:颈椎病肩周炎、腰椎病、腰痛、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。

  4、产科疾病:月经不调、痛经、产后头痛、做月伤风等属寒证者。

  5、小儿疾病:体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。

  6、调理(治未病):免疫功能低下,阳虚体质、四肢寒凉怕冷、气虚体质、亚健康等。

三伏贴帖几次

  三伏贴通常是三年一个疗程,每一伏的第一天开始治疗,每10天一次。每伏贴1~3次,三伏共3~9次。

  具体分析:

  1、在贴三伏贴之前,应该将贴敷部位用碘伏常规消毒,然后取出直径4厘米,高度4厘米左右的药膏,将药膏按照医嘱贴在相应的穴位上,并用7厘米×7厘米的脱敏胶布固定。

  2、在贴三伏贴过程中,大家要注意时间。成人每次贴药时间为3-6小时,而儿童的贴药时间为2-4小时,具体的贴敷时间根据患者皮肤反应而定哦。

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  三伏贴最佳贴敷时间

  三伏贴初伏开始贴三伏贴是最佳时间。

  具体分析:

  1、三伏贴是三伏期内,在患者背部的特定部位,贴上对疾病有防治效果的贴敷。

  2、大部分人认为,三伏的第一天是贴三伏贴的最佳时期。

  3、但是事实上在三伏期间贴都有效果,所以提前或者延迟一两天也不会有太大影响。

  具体时间和次数:

  1、成人的贴敷时间是8~10个小时,而儿童每伏贴1~3次,三伏共3~9次,每次根据儿童年龄贴3~6小时不等。

  2、医生会根据儿童的年龄和体质确定贴敷时长。一般来说,年龄低一些的孩子一般是2小时,年长的孩子是3~4个小时。

  3、贴敷疗法三年为一疗程,病程长的患者可适当延长疗程。

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  哪些宝宝适宜贴三伏贴

  适宜贴三伏贴的宝宝:

  1、哮喘、反复呼吸道感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的宝宝;

  2、跟人体虚寒有关的疾病,如虚寒性胃痛、结肠炎等引起的其他疾病的宝宝;

  3、免疫力低下,或者是经常性感冒的宝宝,有属于过敏性的疾病,如鼻炎等的小宝宝都是适合的。

  哪些宝宝不适宜贴三伏贴

  不适宜贴三伏贴的宝宝:

  1、特别提醒,2岁以下的宝宝不适合做三伏贴。

  2、2岁以下的宝宝皮肤过于娇嫩,可能无法耐受药物的刺激。

  3、此外,由于宝宝太小,不懂得如何表达自己的不舒服,这也会影响到治疗的安全性。

  4、若宝宝疾病发作期不建议贴敷。

  5、另外,有严重心肺功能疾,对药物过敏,或着贴敷前皮肤有损伤以及皮肤长有疱。

  6、阴虚火旺的宝宝都不太适合,妈妈要注意分清楚宝宝是否适合贴三伏贴,以免弄巧成拙,反而对宝宝健康有害。

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  为什么小儿贴敷较成人疗效更佳

  三伏天是人体毛孔开放程度最高的时节,此时选取特定的穴位进行贴敷,所贴药物最容易经皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达生病的地方,从而减轻发病程度。

  具体原因:

  孩子由于脏气清灵,肌肤薄嫩,贴"三伏贴"较成人疗效更佳,尤其是2岁至6岁的学龄前儿童,更应抓住每年一次的时机,及早调整好身体。

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  小儿三伏贴如何贴治疗效更好

  1、在头伏前10天进行一次贴治,即预贴。按照中医五行生克原理进行“培土”,起到强实基础、提升疗效的作用。

  2、在三伏后10天进行一次贴治,即加强贴。按照中医五行生克原理帮助“生金”,起到固护正气、强化疗效的作用。

  3、三伏天,每伏的第一天贴一次。

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常见几种三伏贴的配方

  一、慢性阻塞性肺疾病三伏贴配方。

  药物组成:以白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜作为基本处方,可结合既往的临床经验和地域特点等进行加减。配伍加减常用的药物有公丁、麻黄、肉桂、小茴香等。

  药材炮制:白芥子、延胡索、甘遂和细辛采用道地药材,且均用生药,其中生白芥子可以加强对其他药物的透皮吸收作用。由于白芥子外用可使皮肤发热、发红,甚至起泡。临床上可以适当调整白芥子在药物中的配伍比重,既可以保证临床疗效,又可以保障用药的安全性。

  贴敷时机:一般在每年夏季,农历三伏的初、中、末伏的第一天进行贴敷治疗(如果中伏为20天,间隔10天可加贴1次)。在三伏期间也可进行贴敷,每两次贴敷之间间隔7~10天。

  疗程:连续贴敷3年为一疗程。疗程结束后,患者可以继续进行贴敷,以巩固或提高疗效。

  贴敷部位:肺俞是冬病夏治穴位贴敷的基本穴位,主要配伍穴位有膻中、大椎、定喘、膏肓,临床应用中可以结合中医辨证论治选用心俞、膈俞、肾俞、脾俞等穴位。

  二、支气管哮喘三伏贴配方。

  药物组成:

  虚贴方:黄芪、苍术、沉香、肉桂、补骨脂等。

  温阳驱寒方:白芥子、细辛、甘遂、干姜、仙灵脾、延胡索、小茴香。

  药材炮制:上述药物均采用道地药材,药物均采用生药。药物用量按一定比例确定。

  实施时间:头伏开始,隔7天贴1次,至末伏止,连贴3年。

  实施方法虚贴方:属肺虚、脾虚、肾虚患者选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、心俞(双侧)、定喘(双侧)。肺虚者加太渊穴(双侧),脾虚者加足三里(双侧),肾虚者加太溪(双侧)。

  温阳驱寒方:脾肾阳虚患者可选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、膈俞(双侧)、气海(双侧)。

  三、小儿哮喘三伏贴配方。

  药物组成:白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂,其比例为4∶4∶2∶2∶1 。

  贴敷时机:一般在每年三伏天进行,每两次贴敷之间间隔两天,1个疗程共贴10次。

  疗程:每年贴敷1个疗程,连续贴敷3年。

  贴敷部位:一般以经穴为主,临床常用的穴位有双侧肺俞、心俞、膈俞六个穴位。临床可根据辨证,肺气虚者加膏肓、膻中;脾气虚者加脾俞、关元;肾气虚者加肾俞、定喘。


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  四、咳喘灵膏药三伏贴配方。

  药物组成:苏合香、松脂粉、公丁香、冰片、川贝、北细辛、白介子、甘遂、等量药。

  功能:止咳祛痰、解痉平喘、扶正祛邪、增强免疫力。

  适用范围:对急慢性支气管炎、哮喘、过敏性哮喘、肺气肿、肺心病、易感冒。

  特点:

  贴敷穴位,起到针刺穴位引药透里,直达病灶。增强抗过敏,抗病毒功能。使用方便,无毒副作用。贴敷本膏药不影响其它药物疗效。 有当即止咳平喘的功能。也

  有“冬病夏治”预防作用。 贴敷力强,四季适应疗效持久,有较好地近期与远期疗效。

  贴敷方法:

  将膏药放在能加热的(锅或壶)盖上面加热至软,挤压均匀,揭开贴在所需要的穴位上好可(忌火烤)。(洗澡可揭下,洗完后再照原位贴上)。前胸竖贴覆盖(膻中、华盖)穴位,后背横贴覆盖肺俞(双穴)、定喘(双穴)穴位。前后同时贴敷。药效可持续三至六日,连用三次为一疗程,一般一至三疗程可康复。

  五、哮喘饼天灸法三伏贴配方 。

  取穴:肺俞、百劳、膏肓 。

  药物:白芥子、延胡索,甘遂、细辛,公丁香,生姜汁适量。

  治法:将前四味药共研成细末,使用时将药末加入鲜姜汁调匀,做成六个药饼备用。于夏季三伏天进行敷贴,然后将药饼放于肺俞、百劳、膏肓六穴,外加胶布固定,约两小时,局部皮肤灼辣,发红而未起水泡时除去。每伏贴一次,三年为一个疗程。

  六、虚寒性便秘三伏贴配方 。

  取穴:神阕、足三里、气海 。

  药物:巴豆2克,吴茱萸6克 ,肉桂3克 ,生姜汁少许。

  治法:前三味混合研为细末,与姜汁调和如泥膏,制成小圆饼三个。将药饼放于火上烘热。分别敷贴于穴上,外用绷布固定。药饼冷后再烘再贴。一般12--24小时气通便下即愈。揭药后局部出现水泡,紧需涂以紫药水,任其自行吸收。

  七、风湿性关节炎三伏贴配方 。

  药物组成:威灵仙、防风、生川乌、草乌、马钱子、白芥子、黄芪、延胡索、甘遂、细辛、肉桂各等量混合研为细末,加生姜汁调和。

  取穴:大杼、命门、身柱、曲池、足三里、外关、阳陵泉。

  治法:将前上药共研成细末,使用时将药末加入鲜姜汁调匀备用。于夏季三伏天进行敷贴,然后将药饼放于曲池、足三里、外关、阳陵泉等穴,外加胶布固定,约两小时,局部皮肤灼辣,发红而未起水泡时除去。每伏贴一次,三年为一个疗程。

  特别说明:

  三伏贴贴敷的适应症主要有:支气管哮喘,慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,慢性咳嗽,反复感冒,慢性鼻炎,慢性咽炎等多种肺系疾病;风湿与类风湿性关 节炎,强直性脊柱炎;慢性胃肠炎,慢性胃炎,胃痛,溃疡病,慢性腹泄;小儿厌食、遗尿;虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等虚寒性的疾病亦可贴敷。

  注:若三伏贴贴敷后有些许不良反应,请遵医嘱。

2017入伏养生之道

  入伏吃馄饨开胃

  俗话说:七月份的尾巴,八月份的前奏;天气也随之进入了伏季,酷夏难耐我们怎样应对呢,首先还应当从饮食开始,不同的地区在入伏吃什么是有不同的讲究的。北方在伏天多吃面,在头伏吃饺子也成为传统习俗了;而南方人入伏时吃的东西不象北方那样整齐划一,而是各有不同,略举一二:上海“头伏馄饨二伏茶”,杭州“头伏火腿二伏鸡”南昌“头伏吃鸡二伏鸭”,湖南与江西比邻,头伏也是吃鸡。上海人平时就喜欢做大馄饨吃,入伏了还是吃大馄饨,显示了其节俭的民风。杭州人吃的是鼎鼎有名的浙江金华火腿,也在情理之中。

  头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

  入伏吃面解烦热

  “六月伏日食汤饼,名为辟恶。”五月是恶月,六月亦沾恶月的边儿,故也应“辟恶”。这是迷信说法。用新小麦磨成面粉煮汤吃,吃后出一身汗,新粮营养丰富,发汗可以驱病,六月食汤饼是有科学道理的。伏天除了喝热汤面,还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出,拌上蒜泥,浇上卤子,不仅刺激食欲,而且“败心火”。伏里还可以吃“炒面”。所谓炒面,是用锅将面粉炒干、炒熟,然后用水加糖拌着吃。这种吃法汉代已有。唐宋时更为普遍,不过那时是先炒熟麦粒,然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说,炒面可“解烦热,止泄,实大肠”。

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  入伏吃蔬菜营养

  进入入伏天,人们最容易没有胃口;蔬菜是在这时候是最好的选择,这时候来一份南瓜海鲜沙拉是一个不错的选择;南瓜海鲜沙拉的摆盘本身就带有地中海的美感,南瓜的颜色非常的饱满,又熟又甜,大颗的扇贝鲜甜又弹牙,蔬菜是冰凉爽脆的,沙拉碗里的食材颜色显示出了强烈的对比度,食欲就这么鲜活了起来。

  入伏多吃瓜类蔬菜

  蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任何工厂生产的饮用水所无法比拟和替代的。夏季也正是瓜类蔬菜上市的旺季,它们的共同特点是含水量都在90%%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。

  多吃凉性蔬菜

  进入夏季后,对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,所以吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火、排毒通便。在夏季上市的蔬菜中,哪些是凉性的呢?如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等也属于凉性蔬菜,不妨经常食用。

  多吃“杀菌”蔬菜

  夏季由于气温较高,病原菌滋生蔓延较快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜,可起到预防疾病的作用。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。